Qu’est-ce que le régime au café turc, comment est-il fabriqué ? Liste de régime

Perdre du poids avec le régime au café turc C’est possible, selon les recherches ! La caractéristique de satiété du café turc, qui présente de nombreux avantages pour la santé, facilite le régime en aidant les personnes au régime. Régime de café turcLes commentaires de ceux qui le font appuient également les recherches en mentionnant que 7 kilos ont été perdus en 1 semaine.

Comment boire du café turc pour perdre du poids ?

Le café turc, avec sa forte teneur en caféine, accélère le métabolisme lorsqu’il est consommé réel. Comment boire du café turc pour perdre du poidsLes nutritionnistes répondent à la question sans sucre.

Qu’y a-t-il dans la liste de régime de ceux qui perdent du poids avec du café turc ?

Dit avoir perdu 7 kilos en 1 semaine et perdre du poids avec le régime caféDans ce régime recommandé par le Dr, un maximum de 2 tasses de café turc non sucré est consommé par jour.

• Jour:
  • Petit déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré
  • Déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré, 2 œufs durs, salade de tomates et de chou
  • Dîner : 2 grammes de poisson cuit à la vapeur, salade de chou vert
• Jour:
  • Petit déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré et 1 tranche de pain grillé
  • Déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré, 200 grammes de poisson grillé, salade de chou vert
  • Soir : 200 grammes de viande rouge bouillie maigre et 1 bol de yaourt
• Jour:
  • Petit déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré
  • Déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré, 1 œuf à la coque et des carottes bouillies râpées
  • Soir : 2 pommes vertes
• Jour:
  • Petit déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré
  • Déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré, des légumes bouillis et 2 pommes vertes
  • Dîner : 200 grammes de viande maigre cuite à la vapeur et salade de chou
• Jour:
  • Petit déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré, 2 pommes vertes et carottes bouillies râpées
  • Déjeuner : 400 grammes de poisson cuit à la vapeur et 2 verres de jus de tomate
  • Dîner : 200 grammes de poisson cuit au four en papillote et salade de chou
• Jour:
  • Petit déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré
  • Déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré, 200 grammes de filet de poulet et salade de chou aux carottes
  • Dîner : 2 œufs durs et salade de carottes
• Jour:
  • Petit déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré
  • Déjeuner : 1 tasse de café turc non sucré, 200 grammes de viande rouge maigre cuite à la vapeur et 2 pommes vertes
  • Dîner : 200 grammes de poisson grillé et salade de chou vert