Beauté du rouge!
Préférez les fruits rouges aux produits d’entretien
Notre peau a besoin de beaucoup de vitamines et de minéraux pour être agréable et saine. Bien que nous essayions de répondre à ces besoins avec des produits cosmétiques pour le soin de la peau, aucun travail ne peut remplacer les ressources naturelles. Alors que les produits cosmétiques semblent protéger notre peau en raison des produits chimiques qu’ils contiennent, ils causent en réalité des dommages. Si vous souhaitez embellir votre peau sous une forme saine, consommer des fruits rouges vous sera très bénéfique.
Raisins rouges
Les raisins contiennent des vitamines E et K. La vitamine E aide à éclaircir le teint et à renforcer la barrière cutanée. La vitamine K élimine les cernes autour des yeux. De plus, le raisin est une source utilisée dans le traitement de l’acné.
Myrtilles
Grâce aux antioxydants qu’elle contient, les myrtilles protègent les cellules de la peau. Grâce à la vitamine A qu’il contient, il ralentit le vieillissement de la peau. Grâce aux vitamines B, il donne à la peau un aspect vif et lisse.
Mûrier noir
Le mûrier noir élimine l’acné sur votre peau. Tout comme le temps, il vous aide à ouvrir vos pores et à vous débarrasser des toxines. Répare les dommages cutanés et donne un aspect vivant.
Canneberge
La canneberge est un excellent moyen de se débarrasser des huiles de la peau. C’est un fruit très fort en vitamine C qui apporte de la fraîcheur à la peau. Consommée en hiver, elle protège la peau des méfaits des fortes intempéries.
Fraise
Le fruit le plus populaire de l’été est la fraise ; Il resserre les pores, stabilise le teint de la peau, augmente la régénération cellulaire grâce à sa fonction d’acide folique et purifie la peau des peaux mortes.
