Comment doit être le soin des cheveux en hiver ?

Comme l’air est sec pendant les mois d’hiver, il faut faire plus attention aux cheveux. Trop laver vos cheveux les fera sécher, donc vos cheveux se cassent et s’usent. Se laver les cheveux une fois tous les 3 jours est le moment idéal.

 
Ne lavez pas vos cheveux avec de l’eau très chaude, car l’acide sur le cuir chevelu et les cheveux dissout la couche lipidique protectrice. Préférez l’eau chaude.
 
Dr. Ata Nejat Ertek,
 
”Ne faites pas fonctionner le sèche-cheveux à haute température. Les températures élevées, le brushing et le coiffage des cheveux avec des fers à friser extrêmement chauds sont nocifs. N’utilisez pas d’épingles à cheveux lourdes ni de couronnes trop serrées. Les épingles à cheveux et les couronnes que vous utilisez de cette manière feront que vos cheveux seront arrachés à la racine et cassés.
 

Si vous avez une maladie particulière, méfiez-vous !
dans tes cheveux perle, eczémaSi vous avez une maladie particulière telle que la perte de cheveux ou si vous avez un problème tel que la perte de cheveux, votre dermatologue vous le recommandera. soufreet le goudronVous devez utiliser des shampoings contenant du shampoing, surtout en hiver.
 
Si votre chute de cheveux est intense, vous devez utiliser des suppléments contenant de la biotine, du zinc, du sélénium, de la méthionine, des vitamines E, B, D recommandés par votre dermatologue pour nourrir vos cheveux. Les bonnes vitamines pour les cheveux sont également importantes.
 
Les carences en vitamines affectent les cheveux

Carence en vitamine AIl rend les cheveux cassants et augmente la formation de pellicules.
carence en vitamines B1 ou B6,provoque la chute des cheveux.

Quelles vitamines sont bonnes pour les cheveux ?

Vitamine Cstimule les follicules pileux et régule la croissance des cheveux et la production de pigments dans les mèches de cheveux.
Vitamine B12nourrit les follicules pileux.