Comment prendre soin de ses dents pendant le Ramadan, les boissons acides menacent les dents !

Si ceux qui jeûnent pendant le Ramadan ne mangent ni ne boivent rien pendant 16 à 17 heures, cela prépare le terrain à la formation d’odeurs et de bactéries dans la bouche. La formation de caries et d’inflammations dans la bouche provoque la formation d’une odeur désagréable dans la bouche. Guzin Kırsaçlıoğlu, l’un des quatre membres turcs de l’Académie européenne de dentisterie esthétique (EAED), qui compte des dentistes de renommée mondiale, affirme qu’il faut accorder plus d’attention que jamais aux soins bucco-dentaires pendant le Ramadan.

QUE FAUT-IL FAIRE POUR ÉVITER LES ODEURS PENDANT LE MOIS DE RAMADAN ?

Ces bactéries se propagent dans la bouche et provoquent une mauvaise haleine. De plus, dormir rapidement après le sahur fait que les plaques dentaires ne sont pas complètement nettoyées. Pour éviter ces problèmes, les dents doivent être brossées pendant au moins deux minutes entre l’iftar et le sahur et la soie dentaire doit être utilisée. En buvant beaucoup de liquides, la diminution de la sécrétion salivaire doit être évitée.

LES BOISSONS ACIDES MENACENT LA SANTÉ DENTAIRE !

Kırsaçlıoğlu a déclaré : « Pendant le ramadan, il faut prêter attention aux habitudes alimentaires et de boisson ainsi qu’aux soins bucco-dentaires. Ces habitudes sont très précieuses pour la santé dentaire ainsi que pour la santé physique. Pendant le Ramadan, la consommation d’aliments et de boissons particulièrement acides doit être évitée. Les aliments sucrés et sucrés, ainsi que les boissons acides consommées pendant ces mois, constituent une grande menace pour la santé dentaire. Afin de les prévenir, la consommation d’aliments et de boissons acides doit être minimisée pendant ces mois et les soins dentaires doivent absolument être effectués. m’a dit