Comment prendre soin de sa peau avant de se coucher le soir, changez de taie d’oreiller !

Pour une peau saine, il est primordial de répondre aux besoins de votre peau ! Pour cela, la routine de soins de nuit est au début des étapes auxquelles il faut faire attention et ne pas sauter. Pendant la journée, notre peau peut être exposée aux rayons UV, à l’air pollué ou à divers produits chimiques à l’école, au travail ou à la maison. À ce stade, nous devons nettoyer la peau avant d’aller au lit et fournir l’humidité dont la peau a besoin ! Alors, comment prendre soin de sa peau avant de se coucher le soir ? Voici les choses à faire avant d’aller dormir…

N’OUBLIEZ PAS DE VOUS DÉMAQUILLER !

Avant d’aller au lit, vous devez nettoyer votre peau du maquillage. Dormir avec du maquillage est parfait pour obstruer les pores de la peau ! La première chose à faire avant d’aller dormir est de nettoyer votre maquillage avec un démaquillant adapté à votre type de peau.

UTILISEZ DU TONER POUR ÉQUILIBRER LE NIVEAU DE PH DE LA PEAU !

Aide à équilibrer le niveau de pH de la peau, le toner aide à détruire les bactéries sur la peau. L’une des étapes à ne pas oublier dans les soins de la peau de nuit est le toner. Procurez-vous dès que possible un toner adapté à votre type de peau et essuyez votre visage jusqu’à votre cou après vous être démaquillé.

CRÈME POUR LES YEUX

L’un des plus grands signes du vieillissement est les ridules qui commencent autour des yeux. N’oubliez pas d’utiliser une crème contour des yeux hydratante avant de vous coucher le soir pour vous débarrasser des rides autour des yeux et prévenir leur formation.

CHANGEZ VOTRE TAIE D’OREILLER !

Veillez à changer vos taies d’oreiller qui sont en contact direct avec le visage et utilisez des taies d’oreiller en soie. L’une des rares propriétés de la soie est la protéine qui aide à embellir la peau !

MAINTENANT C’EST AU TOUR DU PLAISIR !

Pour garder votre beauté fraîche, vous devez dormir au moins 7 à 8 heures par jour. Le sommeil aide à renouveler les cellules de la peau et à la garder jeune. Pour cela, un sommeil régulier est indispensable !