4 conseils pour les soins de la peau en cas de diabète

Problèmes de peau dans le diabète :

Si le corps produit peu ou pas d’insuline pour décomposer le sucre des aliments, la glycémie augmente inévitablement. Pour les diabétiques, surveiller et réguler leur propre glycémie est parfois vital. Avoir trop de sucre dans le corps a de nombreux effets négatifs sur les organes et les frontières. Cependant, les niveaux élevés de sucre dans le sang des personnes atteintes de diabète ont également un impact sur la santé de la peau. Les diabétiques souffrent souvent d’une peau très sèche, tendue et qui démange. Le corps essaie d’excréter l’excès de sucre dans le système par l’urine. La miction fréquente élimine trop de liquide qui serait autrement bénéfique pour la peau.w2

4 conseils pour une peau saine malgré le diabète :

1. N’oubliez pas d’hydrater votre corps !

Les peaux chroniquement sèches sujettes aux infections nécessitent des soins particuliers. De nombreux diabétiques souffrent de plaies sèches qui démangent. Lorsqu’elle se resserre à nouveau et que les démangeaisons deviennent insupportables, certains patients se taillent la peau en entailles. Les bactéries et les polluants peuvent traverser la barrière cutanée endommagée et provoquer une inflammation. Il est beaucoup plus recommandé d’appliquer des crèmes de soin respectueuses de la peau au lieu de céder aux démangeaisons. Les diabétiques doivent utiliser des crèmes hydratantes. Dans le meilleur des cas, les crèmes contiennent également des additifs de soin comme l’urée, la vitamine E ou l’huile de jojoba. Les crèmes pour la peau doivent de préférence être sans parfum.

2. Évitez les longues douches et les bains

Les personnes ayant la peau sensible et sèche – y compris les diabétiques – ne doivent pas passer trop de temps sous la douche ou même dans le bain. Paradoxalement, trop de douches et de bains assèchent également la peau. De longues douches éliminent également de nombreuses huiles naturelles de la peau dont notre housse de protection a besoin pour empêcher les polluants externes et les agents pathogènes. Par conséquent, les personnes atteintes de diabète ne devraient prendre qu’une courte douche après chaque douche, utiliser des lotions de douche au pH neutre et utiliser des produits de soin hydratants pour la peau. Les crèmes hydratantes sont également recommandées après la douche.

3. Soins des pieds et tongs dans les piscines

Parce que les personnes atteintes de diabète ont la peau plus sèche, il est plus facile pour le pied d’athlète et les champignons des ongles de pénétrer la délicate barrière cutanée. Par conséquent, les diabétiques doivent porter une attention particulière à leurs routines régulières de soins des pieds. Cela comprend, par exemple, de courts bains de pieds quotidiens, des lotions de soin de la peau au pH neutre pour les pieds et un séchage conscient des cavités au milieu des orteils, où les bactéries et les champignons peuvent facilement jouer dans des environnements humides. Cependant, une sensibilité particulière aux maladies fongiques cutanées dans les piscines extérieures et les piscines, surtout en été, signifie : Portez des tongs ! Dans les endroits où il y a beaucoup de circulation pieds nus, des pantoufles ou des chaussures de bain doivent absolument être portées afin de ne pas permettre aux bactéries, virus et champignons d’infecter la peau des pieds, en particulier sensible.

4. Vérifier systématiquement les blessures

Le diabète cause parfois des dommages permanents et irréversibles aux extrémités frontales de la peau. En conséquence, les récepteurs de la douleur dans la peau ne réagissent plus aussi sensiblement qu’ils le devraient. Effet secondaire de ces dommages aux récepteurs : les petites plaies et blessures sur la peau ne sont pas remarquées par les diabétiques ou ne sont pas remarquées assez tôt. Cela peut entraîner une infection grave. Par conséquent, de bons soins de la peau pour les personnes atteintes de diabète comprennent également des examens réguliers des blessures. Demandez à un partenaire ou à un confident d’inspecter les zones que vous ne pouvez pas examiner vous-même.